于5月25日，无理和野蛮 乔治·弗洛伊德的杀 在警方手中无数其他无辜的平民一跃黑人的命也是命运动进入全国对话。种族主义及其影响的话题，尤其是在这种话语升高。

种族主义是基于它们的物理属性用于分离基团的社会历史类别。它延续时对朝中某些人的信念和态度的“小圈子”保持和行为的个人“圈外”。种族主义可以出现在个人和机构层面，但它也可以内化。

shellae versey，心理学助理教授，介绍了种族主义作为“基于种族组名称，通过媒体，意识形态，政策，规范和实践主张保留不平等和种族统治地位的系统一套结构特权和利益“。 

作为一个 ”统治地位的系统”种族主义给社会一定的特权和权力的非主流群体的主流群体。当这些权力机制在公共和私人领域都跃然纸上，在出团可以体验到巨大的心理困扰。 

“种族主义的经验，无论是发生在人与人之间，机构或结构水平，绝对可以牺牲我们个人和集体精神，心理和身体健康，并以各种方式福祉，”杰弗里·纳克，psy.d.，心理咨询和心理服务（CPS）的主任，他说。 “因为身体和精神都有着千丝万缕的联系，这些心理和行为健康问题可能不利人的身体健康产生影响。” 

强调 仅仅是一个种族主义的症状是有色人种的广泛。这种慢性疾病也可与其他慢性疾病，包括心脏疾病，阿尔茨海默氏病，胃肠道疾病，抑郁症和焦虑有关。 

“与种族主义带来的压力有许多不同的层面，”伊丽莎白raposa，心理学助理教授。 “仅举几个例子，每天的基础上，种族主义可以体验微侵袭，或微妙的（通常是无意的）侮辱和歧视。但结构性种族主义也编织成我们的社会在建立系统的，情境应激方式织物。贫困，住房和就业歧视，警察暴力和种族偏见的法律体系是所有的方式，结构性种族主义有助于长期紧张的生活环境对色彩的人。”

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跨代的创伤可以作为另一个隐含的应激引起的种族主义。代创伤可透过 表观遗传学 并且被描述为信念，行为和模式，从老一代的传承。孩子们从小就在社会化承认他们是通过他们的祖父母，父母，阿姨，叔叔和哥哥姐姐讲故事与别人不同。  

raposa说，“种族创伤也可以跨代特定的培养内传送，与年轻一代继承的过去经历压迫（如奴）的故事和遗留，创建与种族主义相关的应力的另一个方面。” 

“我的父母和家人是从厄瓜多尔和面临的歧视的巨大数额，当他们移民到美国，” nyckole洛佩兹，在林肯中心'22福特汉姆大学，说。 “我已经看到客户骂我的父亲不知道很多英语和它身体让我哭了几天，我的胸口隐隐作痛，因为所有你想要做的就是保护你从这样的时刻爱的人。” 

此外，结构性种族主义的影响获得教育，医疗保健，刑事司法，就业，社区和住房，所有这些都可以影响人的心理健康。 

结构性种族主义能“有助于内在种族主义，减少自尊/价值，真实性，imposterism，警觉下降和/或提高神经系统的兴奋，”吴说。 “所有的这些经验增加我们的各种心理健康问题，包括焦虑，抑郁，社会隔离，自残，自杀，以及各种外化行为，如物质滥用和攻击的脆弱性。” 

频繁接触的种族创伤结构性种族主义导致的后果。

“我已经面临无数次在这里我感到整个班级巨大的焦虑，因为我知道我没有足够的资源与其他学生谁被接受，”洛佩兹说。 “当我一直在呼吁，看着奇怪，因为我不知道答案，无论是一个字我以前从来没有听说过或一本书，我从来没有在我的高，因为缺乏资金的学校读书，我觉得自己像个骗子在福特汉姆，我觉得我根本不属于。” 

有一个 分配不公 跨越这毫无疑问影响了色彩的学生之间的成绩差距种族界限的资源。 

“这是一个很难坐下来与自己和推，你应得的，因为它可能总是觉得你不这样做的事情，”洛佩兹说。 “但是，当涉及到内化种族主义的影响，这是非常重要的，以保持自己在现实接地，你努力工作，面临了很多。” 

为解决学生的种族创伤的影响， CPS已推出每周支持小组会议 讨论种族正义，给学生一个平台，分享自己的经验。 

种族主义本身是一种社会结构;然而，由于其在各机构层面产生广泛的影响，它可以严重影响边缘化的个人的心理健康。 社会学克拉拉电子商务教授。罗德里格斯博士说种族主义“像其他“主义，它传达的想法，你是不是平等的，值得，或值得信赖的。而且，我们都失去的时候不是每个人都可以向最好的自己的能力。”

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